.... Mamá Daliel .... Perdiendo peso

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Si hay algo con lo que me cuesta mucho manejar es mi peso, la verdad soy de las que no mueve ni un dedo para hacer ejercicio y no me gusta privarme de nada en cuanto a comida se refiere..

He llegado a mi peso original antes del embarazo sin embargo tenía 10 kilos arriba de mi peso ideal, aprovechando que ya no estoy embarazada, por el momento no puedo hacer todavía ejercicio, espero a finales de este mes reunir la suficiente fuerza de voluntad y ponerme las pilas para bajar de peso..

Les dejo un video muy interesante de Dakissa que vi en youtube acerca del tema, creo que estos consejos nos sirven a todas..

Ustedes tienen algún tip para que alcance mi peso ideal??.

Les mando un abrazo. Daliel

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